La aromaterapia puede aportar calma y bienestar al hogar, pero cuando hay bebés o mujeres embarazadas, la seguridad es clave. En este blog te explicamos cómo disfrutar de productos aromáticos como velas, lámparas de cera y colgantes perfumados sin poner en riesgo la salud de tus seres queridos. Descubre qué fragancias son seguras, cómo usarlas correctamente y qué evitar para crear un ambiente fragante y familiar.
1. Por qué la seguridad es importante Los bebés, las embarazadas y las personas sensibles tienen sistemas respiratorios más delicados. Algunos aceites esenciales o fragancias sintéticas pueden provocar alergias, dolores de cabeza o efectos hormonales. Por eso es fundamental elegir productos suaves, naturales y probados dermatológicamente para garantizar un entorno seguro.
2. Fragancias recomendadas Aromas suaves como lavanda, manzanilla, mandarina y vainilla son conocidos por sus efectos relajantes y seguros. Ayudan a dormir mejor y a reducir el estrés. Busca productos etiquetados como “seguros para bebés o embarazadas” y evita aceites intensos como menta, eucalipto o clavo, salvo recomendación médica.
3. Buenas prácticas de uso Utiliza velas y lámparas de cera en espacios bien ventilados, lejos de cunas o zonas de juego. Limita su uso a 30–60 minutos y nunca dejes una vela encendida sin supervisión. Los colgantes aromáticos son una excelente opción para perfumar suavemente armarios, cochecitos o vehículos.
4. Qué evitar Evita fragancias sintéticas con ingredientes desconocidos, productos con ftalatos o parabenos, y cualquier aroma que cause estornudos o molestias. Nunca apliques aceites esenciales directamente sobre la piel de un bebé ni los uses en altas concentraciones. Lee siempre las etiquetas y consulta a profesionales si tienes dudas.
5. Un hogar perfumado y seguro Con decisiones informadas, la aromaterapia puede ser una parte hermosa de la vida familiar. Elige marcas transparentes y comprometidas con la seguridad, preferiblemente con etiquetas multilingües si compras internacionalmente. Un hogar cálido y perfumado puede elevar el ánimo y crear recuerdos duraderos—especialmente cuando es seguro para todos.